Mama Wellness

Ang Pagsilang sa Ospital ng Aking Unang Sanggol

Ang kwento ng aking kapanganakan sa ospital kasama ang aking unang sanggol kasama ang lahat ng mga pamamagitan na sinabi kong hindi ko nais na kasama ang epidural, pitocin, episiotomy at marami pa.

Ang Tunay na Dahilan na Pinagsisikapan Ko Para sa Kalusugan

Ang pinakamainam na kalusugan ay hindi tungkol sa laki, o kung paano ang hitsura ng isang tao, ngunit tungkol sa pagkakaroon ng lakas at mahabang buhay upang masiyahan sa mahahalagang bagay sa buhay.

Ang Aking Kwentong Panganganak sa Likas na Ospital Pagkatapos ng 26-Oras na Paggawa

Ang aking natural na kuwento sa kapanganakan sa ospital ng aking pangalawang anak pagkatapos ng isang 26 na oras ang haba at nakakapagod na paggawa na nagresulta sa mabilis na paghahatid.

Ang Hindi Ko Inaasahang Kuwento ng Kapanganakan sa Cesarean

Ang hindi inaasahang kwento ng kapanganakan ng cesarean ng aking pangatlong anak. Nag-hemorrhaged ako sa 35 linggo mula sa undetected placenta previa at naihatid ng c-section.

Mga Kumpisal ng isang Likas na Ina

Pag-diaping ng tela, natural na Birthing, Co-Sleeping, Home birthing, Natural Remedies, Homemade Beauty Products at marami pa. Ilan sa mga bagay na ito ang iyong ginagawa?

Paano Ko Naiiwasan ang GBS Naturally

Ang GBS (Group B Strep) ay maaaring makaapekto ng hanggang sa 1/3 ng mga buntis ngunit ang mga natural na remedyo na ito ay nakatulong sa akin (at makakatulong sa iyo!) Upang maiwasan ito.

Anatomy ng isang Likas na Purse ng Mama

Ang pitaka, pitaka, mga susi, suriin. Mahahalagang langis? Langis ng niyog? Kutsilyo? Flashlight? Bote na lalagyanan ng tubig? Anong mga item ang dapat dalhin ng bawat babae sa kanyang pitaka?

Healing Herbal Bath Fizzies para sa Pag-recover ng Postpartum

Ang mga fizzies na ito pagkatapos ng kapanganakan ay gumagamit ng mga nakapagpapagaling na damo at natural na asing-gamot upang lumikha ng nakakarelaks at nakapagpapagaling na paliguan pagkatapos ng kapanganakan.

Mga Produkto ng Sanggol na Talagang Kailangan Mo (at Ano ang Mabubuhay Mong Wala)

Sa milyun-milyong mga produktong sanggol na mapagpipilian, ano ang pinakamahusay na gamit para sa sanggol na talagang gagamitin mo? Narito ang aking listahan ng mga paboritong natural at organikong post partum at mga mahahalagang bagay sa sanggol (at ilang mga luho), kasama ang aking mga paboritong diaper, baby carrier, upuan ng kotse, kumot, mga gamit sa pagpapakain, at mga kumot.

After-Birth Sitz Bath Herbs

Ang mga nakapapawing pagod at nakakarelaks na mga halaman ng Sitz Bath na ito ay kapaki-pakinabang sa nanay at sanggol para sa pagpapagaling pagkatapos ng kapanganakan. Gumamit bilang isang magbabad, banlawan o i-compress para sa mabilis na paggaling. DIY Recipe.